Formazione insegnanti Yoga 300 ore
Rivolto a chi ha già completato una formazione di almeno 200 ore
Un percorso unico nel panorama italiano, dedicato a chi desidera portare la propria pratica e il proprio insegnamento a un livello superiore, integrando la conoscenza del corpo e dell’energia con la comprensione profonda della mente e della realtà, secondo la tradizione autentica dello yoga e della filosofia buddhista indo-tibetana.
Questo corso di formazione non è un semplice aggiornamento, ma una vera specializzazione avanzata che conduce l’insegnante di yoga alla qualifica RYT-500, attraverso un itinerario esperienziale che unisce padronanza tecnica, fondamento filosofico, scientifico e realizzazione interiore.
Perché questo corso è unico:
Ciò che rende questo programma straordinario è la sua integrazione tra le scienze dello yoga e la scienza della mente, unita alla filosofia e alla meditazione, nella tradizione indo-tibetana, offrendo una visione ampia e completa della trasformazione del corpo, dell’energia e della mente. Accanto all’approfondimento tecnico e anatomico della pratica, gli studenti saranno introdotti alla scienza e filosofia buddhista classica, così come trasmessa dai grandi maestri dell’università di Nālandā: una tradizione di ragione, esperienza e meditazione che ha illuminato il pensiero spirituale dell’India e del Tibet.
Il corso include lo studio del pensiero critico, della visione Madhyamaka, e delle scienze della mente. Viene inoltre proposta l’educazione del pensiero (Lo.Jong) per sviluppare consapevolezza, compassione e resilienza interiore, insieme a istruzioni autentiche di meditazione Shamatha e Vipassana, trasmesse nella loro forma originaria e sistematica.
Rivolto a chi abbia già una formazione di almeno 200 ore (vedi Formazione insegnanti 250 ore)
I Tre pilastri della formazione
- Yoga fisico
– Anatomia, fisiologia e biomeccanica degli asana.
– Studio di posizioni di livello medio e avanzato.
– Comprendere e superare i propri limiti attraverso varianti e adattamenti.
– Didattica avanzata: creare sequenze, correggere con sicurezza, usare i supporti con consapevolezza.
- Yoga energetico
– Studio del corpo sottile, dei canali (nāḍī), dei centri energetici (cakra) e dei venti vitali (vāyu).
– Funzione e significato del corpo sottile nella vita quotidiana e nella pratica yogica.
– Pranayama, kumbhaka, kriya, mudra e bandha per armonizzare energia e mente.
– Insegnamenti tratti dai testi classici dell’Hatha-yoga e dalle pratiche energetiche tibetane.
- Yoga della mente
– Scienza e filosofia nella tradizione buddhista indo-tibetana.
– Pensiero critico, epistemologia e visione Madhyamaka.
– Educazione del pensiero e igiene emotiva per unire saggezza e responsabilità universale.
– Meditazioni analitiche e pratiche guidate di Shamatha e Vipassana.
Struttura del corso
– Durata: 2 anni
– Frequenza: 8 weekend intensivi all’anno
– Orario: sabato e domenica dalle 9:00 alle 18:00
– Totale: 300 ore di formazione
– Esame finale e discussione del progetto didattico per l’ottenimento della certificazione.
Docenti
Fabrizio Pallotti (Lotsawa Champa Pelgye) Traduttore ufficiale italiano di Sua Santità il Dalai Lama, studioso e praticante della filosofia e della scienza buddhista dal 1979.
È autore, traduttore e fondatore del programma Educazione del Pensiero e Igiene Emotiva e dell’Accademia Yoga della Mente, dove insegna scienza, filosofia e meditazione nella tradizione buddhista indo-tibetana. È fondatore e presidente dell’associazione Buddhista Manjushri Lotsawa e docente dei programmi di approfondimento, Master Program e Basic Program in Buddhist Studies, della Founation for the Preservation of Mahayana Tradition (FPMT)
Roberto Rustici (Orgyen Rangdrol) Insegnante yoga ERYT-1500, consulente ayurvedico e terapeuta KuNye (massaggio tibetano). Interprete dalla lingua tibetana, studioso e praticante di buddhismo e di pratiche yogiche tibetane.
Mirella Pagliarin
Laureata in Scienze Motorie, esperta di medicina tibetana (Sowa Rigpa) secondo gli insegnamenti del dott. Nida Chenagtsang.
Chiara Sbaccheri
Laureata in Scienze Motorie, Sport e Salute e in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate. Pratica Yoga con Roberto Rustici presso lo studio Yoga Jayasiddhi.