Jayasiddhi è uno studio privato,
un luogo dedicato al raggiungimento dell’armonia di corpo e mente:
consapevolezza corporea e tecniche meditative per l'equilibrio interiore.

Ritiro Yoga : Luglio 2022

Sta per avvicinarsi il nostro  consueto ritiro di yoga da giovedì 7 a domenica 10 Luglio presso il mulino Marghen (Zeri, MS).

 

Yoga online

Corso di Yoga Online, tutti i giorni da LU a VE, mattina e sera.

Yoga in presenza

Corso di Hatha Yoga  e Yoga Dinamico (Vinyasa) in Presenza.

Massaggi

Massaggi olistici e sportivi,
per l’equilibrio di corpo e mente.

Pranayama

Corso di Pranayama Online: respiro, energia, consapevolezza.

Meditazione

Corsi di Meditazione per principianti e praticanti. 

Lingua tibetana

Corso di lingua tibetana colloquiale per imparare a leggere e comunicare.