Jayasiddhi – Yoga e Meditazione

Jayasiddhi è uno studio privato,
un luogo dedicato al raggiungimento dell’armonia di corpo e mente:
consapevolezza corporea e tecniche meditative per l'equilibrio interiore.

Sta per avvicinarsi il nostro consueto ritiro di yoga da giovedì 7 a domenica 10 Luglio presso il mulino Marghen (Zeri, MS).

Corso di Yoga Online, tutti i giorni da LU a VE, mattina e sera.

Corso di Hatha Yoga e Yoga Dinamico (Vinyasa) in Presenza.

Massaggi olistici e sportivi,
per l’equilibrio di corpo e mente.

Corso di Pranayama Online: respiro, energia, consapevolezza.

Corsi di Meditazione per principianti e praticanti.

Corso di lingua tibetana colloquiale per imparare a leggere e comunicare.