Ritiro di Yoga e Meditazione

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Il ritiro è un’occasione per pacificare la mente e i sensi, liberarsi dallo stress, recuperare la tranquillità interiore e l’ equilibrio di corpo e mente. Saremo immersi nella natura, ci dedicheremo solo alla pratica di Yoga, tecniche di purificazione, ricarica energetica e meditazione: ci troveremo per discutere, confrontarci ed approfondire la pratica, non solo quella fisica, ma soprattutto quella interiore.

Un intero weekend immersi nella natura praticando yoga e meditazione:
un’occasione per rilassarsi, rigenerarsi e ritrovare il proprio equilibrio interiore.