Ruesi Datton
Lo Yoga degli eremiti
Il Ruesi Datton, conosciuto anche come “Thai Yoga”, è una raffinata disciplina orientale che promuove l’armonia tra corpo e mente attraverso pratiche di respirazione consapevole, esercizi di stretching, automassaggi, digitopressione, movimenti fluidi e meditazione profonda.
Questo corso certificato è unico in Italia , frutto di oltre trent’anni di ricerca approfondita nello Yoga e nella meditazione buddhista che ora desidero condividere per favorire una crescita autentica e consapevole.
Partecipare a questa formazione significa intraprendere un percorso di crescita personale e professionale, fondato sulla tradizione, sulla consapevolezza e sul benessere.
Cos’è il Thai Yoga? leggi
Corso base
Il corso di Thai Yoga (Ruesi Datton) della durata di un fine settimana offre un’esperienza intensa e completa, centrata sul riequilibrio della colonna vertebrale, sull’incremento della flessibilità del diaframma e sulla maggiore espansione della capacità polmonare. Rafforza inoltre il muscolo cardiaco e attiva il sistema nervoso, a vantaggio della salute degli organi interni e del benessere generale.
Per chi desidera avvicinarsi alle tecniche del massaggio Thai, la conoscenza di questo yoga tradizionale rappresenta un fondamento prezioso.
Prossime date dal 16 al 19 Luglio; vedi qui
Formazione 1° livello
L’obiettivo principale del corso è formare insegnanti in grado di condurre classi individuali e di gruppo, trasmettendo non solo la tecnica ma anche lo spirito meditativo e il valore trasformativo del Thai Yoga.
Al termine del percorso, un attestato di competenza certifica il livello raggiunto e abilita all’insegnamento, aprendo la strada a nuove opportunità professionali e di crescita personale, nel rispetto della tradizione e dell’etica che da sempre contraddistinguono il Rue-Si Datton.
Il corso è rivolto a tutti: operatori olistici, massaggiatori, insegnanti di yoga o principianti assoluti che desiderano diventare insegnanti. Per partecipare è necessario aver frequentato il corso base.
Il corso è riconosciuto dal Thai Yoga and Healing Art Training Center.
Formazione 2° livello
Il secondo livello di formazione prevede lo studio dettagliato delle numerose posizioni tradizionali, suddivise in livelli progressivi.
Un’approfondimento delle tecniche di respirazione consapevole, meditazione e automassaggio, l’analisi delle linee energetiche secondo la fisiologia thailandese e una pratica guidata sull’allineamento posturale, sicurezza e adattamento degli esercizi.
Il corso introduce anche il massaggio Thai, e offre strumenti pratici suggerendo adattamenti e semplificazioni per personalizzare la pratica alle esigenze di chi pratica.
Per partecipare è necessario aver frequentato il corso di 1° livello.
Il corso è riconosciuto dal Thai Yoga and Healing Art Training Center.