Il Thai Yoga Lo Yoga degli eremiti (Ruesri Dat Ton) o più comunemente conosciuto come Thai-Yoga, è una pratica la cui esistenza è testimoniata nei testi del Buddhismo antico.Circa 2500 anni…

Vinyasa Yoga Il Vinyasa yoga (comunemente chiamato Yoga-dinamico) non è una moda del momento  e neanche uno stile di yoga inventato per gli occidentali; piuttosto, è uno dei tanti aspetti…

Cos'è Hatha Yoga La parola Hatha significa "forza" e indica l'impegno che ci si deve mettere nella pratica non solo nelle svariate posizioni fisiche, ma anche nelle tecniche di purificazione…